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Dans une atmosphère de plaisir sans prétention, Jacynthe René nous propose des alternatives pour une vie pétillante. Entourée de sa famille, de ses amis et complices qui l'inspirent, elle nous reçoit chez elle afin de découvrir son univers ensoleillé. Que ce soit par une rencontre, un aliment, une façon de faire les choses, un exercice ou une trouvaille pratique qu'elle a testée et intégrée à sa vie, Jacynthe nous invite à les découvrir à notre tour. Détox, repas santé, exercices et trucs simples à intégrer dans notre quotidien!