Yoga avec Ève-Marie

Yoga avec Ève-Marie Adieu tensions - yoga pour le haut du corps

Épaules raides ? Nuque tendue ? Ce cours libère les zones où on accumule le stress, particulièrement si tu passes ta journée à l'ordi ou au volant.

4:00 AM on MATV - Montreal

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Yoga avec Ève-Marie Adieu tensions - yoga pour le haut du corps

Épaules raides ? Nuque tendue ? Ce cours libère les zones où on accumule le stress, particulièrement si tu passes ta journée à l'ordi ou au volant.

2:00 AM on MATV - Montreal

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Yoga avec Ève-Marie Soulager le bas du dos

Un mouvement tout en douceur pour délier la région lombaire, renforcer les muscles profonds, et ramener de l'espace dans la colonne.

4:00 AM on MATV - Montreal

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