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Mon guide yoga Renforcer les abdominaux
Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.
Style sur mesure Charlie sort de sa zone de confort
Jeune femme de 26 ans, Charlie adore se mettre en beauté; elle souhaite sortir de sa zone de confort en délaissant le noir de sa garde-robe et oser un style pétillant et audacieux.
Au-delà des médailles: la vie Comment va ton corps
Les paralympiens ont leur corps pour outil de travail; quand ils prennent leur retraite, est-ce que leur forme physique en paie le prix; on découvre en quoi le corps peut influencer tous les aspects d'une vie.