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Mon guide yoga La recherche du plaisir dans l'effort
Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.
Nos champions paralympiques Athlètes et militants
La vedette de paranatation Aurélie Rivard nous convie à son entrainement quotidien en bassin et en salle; Alison Levine revient sur son parcours médical en compagnie de sa mère; Guillaume Ouellet court sur piste sous le regard de son coach et ami.
Viens souper Quitter le foyer famillial
Quitter le foyer familial lorsqu'on vit avec un handicap est un moment à la fois riche en découvertes, en excitation et en appréhension; Dominic reçoit trois convives qui se remémorent les joies et les défis de cette étape charnière de leur vie.
Un magazine de service qui place le handicap au coeur des préoccupations et est un lieu de rassemblement pour ceux et celles qui vivent avec des limitations fonctionnelles ou qui sont proches de cette réalité.
La clé Deschamps Valérie Poisson: une cantatrice en puissance et en douceur
Découvrez le riche univers de Valérie Poisson, pétillante cantatrice.
Des familles comme les autres Dave Richer et le rêve de devenir père
On rencontre la famille du comédien Dave Richer, qui vit avec la paralysie cérébrale; Dave a réussi sa carrière, mais sa plus grande fierté demeure celle d'être papa; aussi, on parle de design inclusif et de fauteuils roulants tout-terrain.
L'enfant du secret (2008)
Dans les années 60, en compagnie d'une infirmière Caroline Gil, le docteur David Henry aide sa femme Nora.
Vacances entre filles Offres culturelles adaptées à Montréal
Marie-Christine et Ève s'offrent une virée culturelle en pleine métropole; au menu: détente et expériences sonores immersives au Centre Phi et au Théâtre du Rideau Vert: représentation théâtrale adaptée et visite tactile du décor et des costumes.
Ces animaux qui nous veulent du bien David et Lilo
David Demers a perdu la vue juste avant de franchir le cap de la trentaine, alors que sa carrière de photographe avait le vent dans les voiles; Lilo est son premier chien-guide qui provient du programme de formation de la Fondation INCA.
Les bracelets rouges Courage
Des complications surviennent pendant l'opération de Justin et son père n'est toujours pas arrivé; Félix se rapproche de son rêve d'avoir sa prothèse; Flavie et lui créent le groupe des bracelets rouges pour se donner du courage.
Pas de panique, on cuisine! Party de fête pour enfants
Roulés aux poulet et canneberges, plateau de fruits et trempette au yogourt ainsi que beignes au four sont au menu; le défi de Bob consiste à fourrer et à décorer un beigne; l'astuce du jour présente des trucs pour réussir la cuisson du quinoa.
La clé Deschamps Valérie Poisson: une cantatrice en puissance et en douceur
Découvrez le riche univers de Valérie Poisson, pétillante cantatrice.
Jusqu'au début du XXe siècle, les personnes handicapées étaient marginalisées. À cette époque, hors de question pour elles de pratiquer un sport. Retour sur 150 ans de luttes qui ont permis l'accès à la pratique sportive pour tous et toutes.
Engagez-moi Noémie et Hassan
On suit les quêtes d'emploi de Noémie Duguay, 22 ans, étudiante en arts visuels atteinte de diplégie spastique, et d'Hassan Morad Zadeh, avocat en devenir et non-voyant.
9 mois plus tard Nourrir son bébé
Les bébés ont tous des besoins d'alimentation différents que ce soit par l'allaitement ou par le biberon; les familles trouvent des trucs à intégrer à leur routine quotidienne pour s'organiser et vivre au mieux de leurs conditions.
Victorieux à deux Crossfit
Martin est né avec le spina bifida et a perdu la vue il y a quelques années; son objectif est de remporter la compétition de crossfit de Mira avec sa partenaire Sophie; sa mère Aline et son chien d'assistance sont avec lui.
Astrid et Raphaëlle 30 000 pieds
Un tueur en série rapatrié en avion sous la surveillance de Raphaëlle meurt durant le vol, victime d'un mystérieux accident de décompression; aidée par Astrid au téléphone, Raphaëlle trouve la preuve qu'il s'agit d'un assassinat.
Les bracelets rouges Courage
Des complications surviennent pendant l'opération de Justin et son père n'est toujours pas arrivé; Félix se rapproche de son rêve d'avoir sa prothèse; Flavie et lui créent le groupe des bracelets rouges pour se donner du courage.
Viens souper Quitter le foyer famillial
Quitter le foyer familial lorsqu'on vit avec un handicap est un moment à la fois riche en découvertes, en excitation et en appréhension; Dominic reçoit trois convives qui se remémorent les joies et les défis de cette étape charnière de leur vie.
Pas de panique, on cuisine! Party de fête pour enfants
Roulés aux poulet et canneberges, plateau de fruits et trempette au yogourt ainsi que beignes au four sont au menu; le défi de Bob consiste à fourrer et à décorer un beigne; l'astuce du jour présente des trucs pour réussir la cuisson du quinoa.
Mon guide yoga La recherche du plaisir dans l'effort
Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.
La clé Deschamps: le documentaire
Martin Deschamps, auteur compositeur-interprète, rencontre des experts qui étudient l'impact de la musique sur le cerveau. Il veut comprendre les bienfaits que peut avoir la musique sur lui et sur les participants de la série La clé Deschamps.
Plan large Femmes peintres
Des reportages originaux rassemblés sous un même thème.
Vacances entre filles Offres culturelles adaptées à Montréal
Marie-Christine et Ève s'offrent une virée culturelle en pleine métropole; au menu: détente et expériences sonores immersives au Centre Phi et au Théâtre du Rideau Vert: représentation théâtrale adaptée et visite tactile du décor et des costumes.
9 mois plus tard Nourrir son bébé
Les bébés ont tous des besoins d'alimentation différents que ce soit par l'allaitement ou par le biberon; les familles trouvent des trucs à intégrer à leur routine quotidienne pour s'organiser et vivre au mieux de leurs conditions.
Ça ne se demande pas À des personnes vivant avec la surdicécité
Que pouvez-vous voir et entendre? Savez-vous lire et écrire? Ils ont fait des études, ont une famille; grâce à leur capacité d'adaptation et à leur force, ces personnes redéfinissent notre réalité de voyants et d'entendants.
Engagez-moi Noémie et Hassan
On suit les quêtes d'emploi de Noémie Duguay, 22 ans, étudiante en arts visuels atteinte de diplégie spastique, et d'Hassan Morad Zadeh, avocat en devenir et non-voyant.
Jusqu'au début du XXe siècle, les personnes handicapées étaient marginalisées. À cette époque, hors de question pour elles de pratiquer un sport. Retour sur 150 ans de luttes qui ont permis l'accès à la pratique sportive pour tous et toutes.
Mon guide yoga Les flexions arrières: une pratique ravigorante
Chaque semaine, on pratique un yoga accessible et sans prétention, afin de découvrir tous les bienfaits de cette pratique.
Ça ne se demande pas À des personnes vivant avec la surdicécité
Que pouvez-vous voir et entendre? Savez-vous lire et écrire? Ils ont fait des études, ont une famille; grâce à leur capacité d'adaptation et à leur force, ces personnes redéfinissent notre réalité de voyants et d'entendants.
Viens souper Quitter le foyer famillial
Quitter le foyer familial lorsqu'on vit avec un handicap est un moment à la fois riche en découvertes, en excitation et en appréhension; Dominic reçoit trois convives qui se remémorent les joies et les défis de cette étape charnière de leur vie.
Mon guide yoga Libérer les tensions dans le cou et les omoplates
Notre corps a besoin d'une variété de mouvements pour assurer sa vitalité, sa mobilité, et même pour minimiser les risques de blessures; on propose des mouvements alternatifs à la posture assise pour maintenir la santé des articulations.
Pas de panique, on cuisine! Citron
Sous le thème su citron, on prépare un poulet au citron confit ainsi qu'un pain au citron et graine de pavot; Bob doit faire cuire un poulet entier avec les yeux bandés; l'astuce du jour explique comment ne pas gaspiller son pain.