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Mon guide yoga Stabilité et ancrage sans le mur
On explore tout en douceur plusieurs postures et mouvements qui aident à soulager les tensions et augmenter la souplesse ; revisite de la pratique de stabilité et d'ancrage, mais sans le mur pour se supporter.
L'envers de vestiaires La vie après Vestiaires
Charlie Rousseau, Marie-Christine Ricignuolo et Andréanne Fortin nous parlent de l'après-Vestiaire. Nouvelles opportunités, regard social transformé et amitiés : la série a-t-elle marqué un tournant dans leur parcours professionnel et personnel ?
Vestiaires Un vestiaire beaucoup trop émotif
Stéphane se fait le modérateur du vestiaire pour calmer des crises de Tourette et un incident de lunette; Mike se prend pour un poète, Caro pleure la perte d'un ami de très longue date et Isabelle reçoit une leçon importante pour garder le moral.
Vestiaires Est-ce la fin pour Stéphane?
Tanné d'être étiqueté comme le moins bon nageur, Stéphane quitte le club; Charles trouve une solution innovante pour protéger les cheveux de Catherine et Pierre invite l'équipe à faire une vidéo percutante pour amasser des fonds.
La clé Deschamps Vytautas Bucionis
Vytautas est un être profondément humain, philosophe et érudit ; on explore son parcours musical et on flâne avec sa poésie intérieure au son de diverses mélodies bulgares ; le parfait mélange entre deux artistes distincts, mais complémentaires.
Style sur mesure Un look éclaté pour Mélanie
Avec son amputation transtibiale, Mélanie souhaite trouver un style éclatant et élégant qui souligne sa féminité. Elle donne carte blanche à l'équipe d'experts pour refléter sa personnalité pétillante. Le résultat est flamboyant.