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YogArthrite Yoga au lit
Si l'on vit avec l'arthrite et la douleur chronique, il peut être difficile de sortir du lit; on présente diverses postures de yoga simples à faire dans son lit ou sur le sol.
Les ateliers Somance L'élément du Feu
Initiation au monde du yoga. On apprend différentes postures avec l'animatrice et enseignante de yoga Eve Green.
Yoga au naturel Pratique rapide
Pour bouger vite-fait-bien-fait durant ton heure de dîner, pendant ta pause au travail, pendant un court temps de pause à la maison, cette pratique est pour toi! Accessible, peu d'outils.
Communiqués New Live
Aperçu des activités communautaires de différents groupes et organismes.
Rythmo - cardio Défi jambes
JudithFit lance son défi de jambes; on relève le défi en suivant le rythme et en complétant les séries de mouvements avec le sourire; l'énergie sera décuplée en terminant cet entraînement.
Isabelle Dominique Kroeh vous propose un entraînement express.
Le carnet de Karine Alban D'Amours
Karine Gagnon rencontre Alban D'Amours.
École secondaire Joseph-François-Perrault; Arthur décortique les mythes liés à l'univers; Amélie rencontre Linda Boutet, une musicienne non-voyante; chronique de Samuelle et Émily sur les privilèges sociaux.
Un bulletin de nouvelles à saveurs locale et régionale; chaque semaine, l'équipe fait découvrir les bons coups dans l'actualité kamouraskoise à travers les décideurs et les gens du milieu.
Histoires révélées: Trésors du Saguenay-Lac-Saint-Jean La naissance d'une identité régionale
La colonisation de la région dévoile une époque marquée par le courage des premiers colons; en 1938, les célébrations du centenaire soulignent ces moments forts du passé d'où nait le drapeau régional saguenéen, symbole d'une fierté collective.
Le Show d'Cuisine Pizza
Guy Lavigueur est un gars d'gear. Il a l'gear pour faire de la pizza maison, et il va nous montrer comment ça marche!
SOS Parents La gestion des crises et colères
Des professionnels expliquent la colère des enfants et comment nous y prendre comme parents pour accompagner notre enfant en crise. Des astuces pour gérer le tout et même prévenir ou éviter.
Communiqués New Live
Aperçu des activités communautaires de différents groupes et organismes.
On propose un entraînement complet d'une dizaine de minutes par jour seulement.
Rythmo - cardio Défi jambes
JudithFit lance son défi de jambes; on relève le défi en suivant le rythme et en complétant les séries de mouvements avec le sourire; l'énergie sera décuplée en terminant cet entraînement.
Messe de Rivière-du-Loup New Live
La cérémonie à l'église de St-Patrice à Rivière-du-Loup.
Un bulletin de nouvelles à saveurs locale et régionale; chaque semaine, l'équipe fait découvrir les bons coups dans l'actualité kamouraskoise à travers les décideurs et les gens du milieu.
Le Show d'Cuisine Pizza
Guy Lavigueur est un gars d'gear. Il a l'gear pour faire de la pizza maison, et il va nous montrer comment ça marche!
Les babines suivent les bobines
Guillaume parle de Laurence-Anne, une artiste de Saint-Pascal, et de Tigran Hamasyan; du côté de Karl, on aborde le concept du "outsider music" et on parle vidéoclip!
La ruée vers l'herbe L'univers des plantes calmantes
On fait une incursion dans l'univers des plantes calmantes; en faisant la rencontre de Josée Maude Carrier-Léger, une voisine d'Andréanne, on parle de la valériane et du houblon.
Un bulletin de nouvelles à saveurs locale et régionale; chaque semaine, l'équipe fait découvrir les bons coups dans l'actualité kamouraskoise à travers les décideurs et les gens du milieu.
Aller-retour country Guylaine Tanguay et Guillaume Lafond
On reçoit des artistes de la région ainsi que des artistes du milieu country; leur rencontre est immortalisée pendant un spectacle unique où la captation est faite devant public.
Chasse et pêche dans la peau Profitez du rut!
On explore les mystères de la saison des amours chez les animaux sauvages; connaître les comportements et les rituels de reproduction des espèces telles que l'orignal et le chevreuil, c'est se donner une chance de plus de réussir la chasse!
SOS Parents La gestion des crises et colères
Des professionnels expliquent la colère des enfants et comment nous y prendre comme parents pour accompagner notre enfant en crise. Des astuces pour gérer le tout et même prévenir ou éviter.
Le Show d'Cuisine Pizza
Guy Lavigueur est un gars d'gear. Il a l'gear pour faire de la pizza maison, et il va nous montrer comment ça marche!
Extra! Extra! Semaine du 6 avril 2025
On explique ce qui s'est passé dans le ciel du Kamouraska récemment et on décortique "Arbre Évolution!"
nÉorurÖ Julie & Karine
Benoit découvre le monde coloré de Julie Thibodeau et il s'imprègne de la sagesse de l'artiste Karine Verpillot.
Le carnet de Karine Alban D'Amours
Karine Gagnon rencontre Alban D'Amours.
Tournoi d'improvisation de la 18e édition du Bol d'or, compétition provinciale d'improvisation à la Salle de spectacle Desjardins-Maria-Chapdelaine de Dolbeau-Mistassini.
SOS Parents La gestion des crises et colères
Des professionnels expliquent la colère des enfants et comment nous y prendre comme parents pour accompagner notre enfant en crise. Des astuces pour gérer le tout et même prévenir ou éviter.
Du coq à l'âme Paysage hivernal
Francine Lévesque peint un paysage hivernal énergisant; on apprend à créer des couleurs, à faire un fond de toile, et bien plus encore.
Vue du ciel Saint-Joseph de Kamouraska
Retournez dans l'univers onirique de Vue du Ciel pour un deuxième voyage! En été le Kamouraska se transforme, soyez-en témoin, observez à partir des nuages ce que les humains du Kamouraska trament! Saint-Joseph de Kamouraska.
Le Show d'Cuisine Pizza
Guy Lavigueur est un gars d'gear. Il a l'gear pour faire de la pizza maison, et il va nous montrer comment ça marche!
Extra! Extra! Semaine du 6 avril 2025
On explique ce qui s'est passé dans le ciel du Kamouraska récemment et on décortique "Arbre Évolution!"
SOS Parents La gestion des crises et colères
Des professionnels expliquent la colère des enfants et comment nous y prendre comme parents pour accompagner notre enfant en crise. Des astuces pour gérer le tout et même prévenir ou éviter.
Curling: la coupe MAtv Ronde préliminaire
Deuxième duel de la ronde préliminaire.
Vue du ciel Saint-Joseph de Kamouraska
Retournez dans l'univers onirique de Vue du Ciel pour un deuxième voyage! En été le Kamouraska se transforme, soyez-en témoin, observez à partir des nuages ce que les humains du Kamouraska trament! Saint-Joseph de Kamouraska.
Communiqués New Live
Aperçu des activités communautaires de différents groupes et organismes.
Récitation du chapelet.